Články

DiscoverCycling.eu - Tréningový plán MEDIUM

Trénujte s nami #4 - Základná vytrvalosť, sila

Prichádza čas na skutočný cyklistický tréning - budujeme základnú vytrvalosť a silu. Prichádza jar a vy už máte niekoľko týždňov všeobecného vytrvalostného tréningu za sebou. Veľkú časť prípravy ste absolvovali…