Keďže plánujeme rozbehnúť sieť pravidelných sústredení, rozhodli sme sa začať tak, aby boli všetci spokojní - pozvali sme svojich kamarátov, ktorí nám nemajú problém povedať kritiku, v prípade že je potrebná, ale zároveň…
Najčastejšie chyby tréningu 11 chýb tréningu, ktoré robia cyklistickí samorasti Zakladateľ obľúbeného cyklistického portálu CyclingTips Wade Wallace sa v tomto článku zamýšľa aké chyby tréningu robia hobbíci trénujúci…
https://www.discovercycling.eu/wp-content/uploads/2017/11/Skialpinizmus.jpg468640Peter Truchanhttps://www.discovercycling.eu/wp-content/uploads/2019/01/discovercycling-logo-black-20190131-300x85.pngPeter Truchan2018-01-02 13:49:472019-12-05 09:15:18Čo si robil v zime...?
Správna regenerácia.. polovica úspechu Práve ste dokončili skutočne náročný tréning. Pravdepodobne vás zaplaví vlna dobrého pocitu (minimálne z toho, že to už máte za sebou :) ). Zároveň si ale uvedomíte, že v najbližších…
Výživa je základ Predstavte si to zázračne slovíčko... MARATÓN. Pre niektorých nedosiahnutelná méta, iný ich už má pár za sebou. Každopádne sa asi zhodneme, že odbehnúť bez tréningu 42km je viac menej nemožné a ľudia…
https://www.discovercycling.eu/wp-content/uploads/2017/11/zelenina_zdrava_vyziva.jpg9111280Peter Truchanhttps://www.discovercycling.eu/wp-content/uploads/2019/01/discovercycling-logo-black-20190131-300x85.pngPeter Truchan2017-11-13 00:00:192019-02-18 09:38:37Ako je to s jedlom?
Cyklistický kemp - Ploštín 8.-10.6. 2018 - Deň 1.
Cyklistické kempy11 najčastejších chýb
Tréningový procesČo si robil v zime...?
Tréningový proces1/2 úspechu..
RegeneráciaAko je to s jedlom?
Výživa